আমরা মানুষ আমাদের অস্তিত্বের শুরু থেকেই সবসময় সুখী হওয়ার চেষ্টা করেছি। এছাড়াও আমরা অনেক কিছু করার চেষ্টা করি, আমাদের নিজের জীবনে আবার সম্প্রীতি, সুখ এবং আনন্দ অনুভব করতে/প্রকাশ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য সবচেয়ে বৈচিত্র্যময় এবং সর্বোপরি সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ উপায়ে যেতে পারি। শেষ পর্যন্ত, এটি এমন কিছু যা কোথাও কোথাও আমাদের জীবনের অর্থ দেয়, এমন কিছু যা থেকে আমাদের লক্ষ্য উদ্ভূত হয়। আমরা আবার প্রেম এবং সুখের অনুভূতি অনুভব করতে চাই, বিশেষভাবে স্থায়ীভাবে, যে কোনো সময়, যে কোনো জায়গায়। প্রায়ই, তবে, আমরা এই লক্ষ্য অর্জন করতে পারি না। ...

এমন একটি সর্বজনীন সময় আছে যা অস্তিত্বের সবকিছুকে প্রভাবিত করে? একটি অত্যধিক সময় যা প্রত্যেক ব্যক্তি মেনে চলতে বাধ্য হয়? একটি সর্বব্যাপী শক্তি যা আমাদের অস্তিত্বের শুরু থেকে আমাদের মানুষদের বার্ধক্য করে চলেছে? ঠিক আছে, বিভিন্ন ধরণের দার্শনিক এবং বিজ্ঞানীরা মানব ইতিহাস জুড়ে সময়ের ঘটনার সাথে মোকাবিলা করেছেন এবং নতুন তত্ত্বগুলি বারবার অনুমান করা হয়েছে। অ্যালবার্ট আইনস্টাইন বলেছিলেন যে সময় আপেক্ষিক, অর্থাৎ এটি পর্যবেক্ষকের উপর নির্ভর করে, বা বস্তুগত অবস্থার গতির উপর নির্ভর করে সময় দ্রুত বা এমনকি ধীর হতে পারে। অবশ্যই তিনি এই বক্তব্যের সাথে একেবারে সঠিক ছিলেন। ...

ভবিষ্যৎ পূর্বনির্ধারিত কি না তা নিয়ে মানুষ সবসময়ই ভাবছে। কিছু লোক অনুমান করে যে আমাদের ভবিষ্যত পাথরে সেট করা হয়েছে এবং যাই ঘটুক না কেন, এটি পরিবর্তন করা যাবে না। অন্যদিকে, এমন লোক রয়েছে যারা নিশ্চিত যে আমাদের ভবিষ্যত পূর্বনির্ধারিত নয় এবং আমরা আমাদের স্বাধীন ইচ্ছার কারণে এটি সম্পূর্ণরূপে স্বাধীনভাবে গঠন করতে পারি। কিন্তু কোন তত্ত্বটি শেষ পর্যন্ত সঠিক? কোন তত্ত্ব কি সত্য নাকি আমাদের ভবিষ্যৎ সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু। ...

আমার ছোট বছরগুলিতে, আমি সত্যিই বর্তমানের উপস্থিতি সম্পর্কে চিন্তা করিনি। বিপরীতে, বেশিরভাগ সময় আমি এই সর্বব্যাপী কাঠামোর বাইরে কাজ করেছি। আমি খুব কমই এখন তথাকথিত মানসিকভাবে বাস করতাম এবং প্রায়ই নেতিবাচক অতীত বা ভবিষ্যতের নিদর্শন/পরিস্থিতিতে নিজেকে হারিয়ে ফেলতাম। সেই সময়ে আমি এই বিষয়ে সচেতন ছিলাম না এবং তাই এটা ঘটেছে যে আমি আমার ব্যক্তিগত অতীত বা আমার ভবিষ্যত থেকে অনেক নেতিবাচকতা নিয়েছি। ...

একজন ব্যক্তির জীবনের সবকিছু ঠিক যেমনটি বর্তমানে ঘটছে ঠিক তেমন হওয়া উচিত। অন্য কিছু ঘটতে পারে এমন কোন সম্ভাব্য দৃশ্য নেই। আপনি কিছুই অনুভব করতে পারতেন না, সত্যিই অন্য কিছু নয়, কারণ অন্যথায় আপনি সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু অনুভব করতেন, তাহলে আপনি জীবনের সম্পূর্ণ ভিন্ন পর্যায় উপলব্ধি করতেন। কিন্তু প্রায়শই আমরা আমাদের বর্তমান জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট নই, আমরা অতীত নিয়ে অনেক চিন্তিত, অতীতের ক্রিয়াকলাপের জন্য অনুশোচনা করতে পারি এবং প্রায়শই দোষী বোধ করি। ...

বর্তমান একটি চিরন্তন মুহূর্ত যা সর্বদা বিদ্যমান, আছে এবং থাকবে। একটি অসীম প্রসারিত মুহূর্ত যা ক্রমাগত আমাদের জীবনের সাথে থাকে এবং স্থায়ীভাবে আমাদের অস্তিত্বকে প্রভাবিত করে। বর্তমানের সাহায্যে আমরা আমাদের বাস্তবতাকে রূপ দিতে পারি এবং এই অক্ষয় উৎস থেকে শক্তি আঁকতে পারি। কিন্তু সব মানুষ বর্তমান সৃজনশীল ক্ষমতা সম্পর্কে সচেতন নয়; অনেক মানুষ অবচেতনভাবে বর্তমানকে এড়িয়ে চলে এবং প্রায়শই নিজেকে হারিয়ে ফেলে ...