আমরা এমন এক যুগে বাস করি যেখানে স্ট্রেস ক্রমবর্ধমান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমাদের মেধাক্রম এবং এর সাথে সম্পর্কিত চাপের কারণে যা আমাদের উপর ওজন করে, সমস্ত ইলেক্ট্রোসমোগ, আমাদের অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা (অপ্রাকৃতিক খাদ্য - বেশিরভাগ মাংস, তৈরি পণ্য, রাসায়নিকভাবে দূষিত খাবার - ক্ষারীয় খাদ্য নেই), স্বীকৃতির আসক্তি, আর্থিক সম্পদ , স্ট্যাটাস সিম্বল, বিলাসিতা (বস্তুগতভাবে ভিত্তিক বিশ্ব দৃষ্টিভঙ্গি - যেখান থেকে একটি বস্তুগত ভিত্তিক বাস্তবতা তৈরি হয়) + অন্যান্য বৈচিত্র্যময় পদার্থের প্রতি আসক্তি, অংশীদার/চাকরীর উপর নির্ভরতা এবং অন্যান্য অনেক কারণ, অনেক লোক প্রতিদিনের মানসিক চাপে ভোগে এবং এইভাবে প্রতিদিন তাদের নিজের মনকে বোঝায়।
মানসিক চাপ কীভাবে আপনার মনকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে
কিন্তু স্ট্রেস আমাদের নিজের মন, আমাদের নিজস্ব শারীরিক গঠনের উপর ব্যাপক প্রভাব ফেলে, যা সময়ের সাথে সাথে আমাদের নিজের শরীরের উপর একটি ভারী চাপ ফেলে। প্রতিদিনের চাপ, যেমন আমাদের নিজের মনকে অতিরিক্ত চাপ দেওয়া + অনেক নেতিবাচক চিন্তার পরবর্তী উত্থান, যা আমাদের নিজের মনে বৈধতা পায়, অন্যান্য কিছু কারণ (প্রাথমিক শৈশব ট্রমা - অপ্রাকৃতিক পুষ্টি / অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা) থেকে পৃথক। রোগ আমরা যদি প্রতিদিন চাপে থাকি, খুব কমই সুইচ অফ করতে পারি, সর্বদা উজ্জীবিত থাকি এবং ফলস্বরূপ প্রায়ই বিরক্ত, বিরক্ত বা এমনকি খুব বেমানান হই, তাহলে ফলস্বরূপ আমরা আমাদের নিজের সূক্ষ্ম শরীরকে ওভারলোড করি। পরিশেষে, এটি একটি শক্তিশালী অপবিত্রতা তৈরি করে, আমাদের চক্রগুলি (শক্তি ঘূর্ণি/কেন্দ্র, শক্তি এবং পদার্থের মধ্যে ইন্টারফেস, অথবা বরং কম এবং উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সিতে কম্পিত শক্তির মধ্যে - পদার্থ হল ঘনীভূত শক্তি, কম ফ্রিকোয়েন্সিতে কম্পিত শক্তিযুক্ত অবস্থা) ধীর হয়ে যায় স্পিন, সংশ্লিষ্ট ভৌত ক্ষেত্রগুলি আর জীবন শক্তির সাথে পর্যাপ্তভাবে সরবরাহ করা যায় না (এই আদিম শক্তিকে অনেকগুলি বিভিন্ন গ্রন্থ, লেখা এবং ঐতিহ্যেও উল্লেখ করা হয়েছে কিউ, অর্গোন, কুন্ডলিনী, মুক্ত শক্তি, শূন্য-বিন্দু শক্তি, টোরাস, আকাশ, কি, ওড, শ্বাস বা ইথার), তাদের উদ্যমী প্রবাহ এইভাবে স্তব্ধ হয়ে যায় এবং আমাদের নিজস্ব শারীরিক শরীর তারপর এই অনলস দূষণ মোকাবেলা করতে হবে.
আমাদের নিজের মনের মেকআপ আমাদের নিজের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অত্যধিক চাপ বা নেতিবাচক চিন্তা, যা নিজের মনে বৈধতা পায়, প্রকৃত কম্পন হত্যাকারী..!!
এর ফলে সাধারণত আমাদের নিজস্ব ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয়ে যায়, আমাদের কোষের পরিবেশের অবস্থার অবনতি হয়, আমাদের ডিএনএ ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং সামগ্রিকভাবে, আমাদের নিজের মনস্তাত্ত্বিক ওভারলোডের মাত্রার উপর নির্ভর করে আমাদের শরীরের নিজস্ব কার্যকারিতা ব্যাহত হয়।
সুরেলা চিন্তার বর্ণালী
দিনের শেষে, প্রতিদিনের চাপও এই কারণে একটি বাস্তব কম্পন হত্যাকারী। শেষ পর্যন্ত, এর দ্বারা যা বোঝায় তা হল যে নিজের মনের নেতিবাচক চিন্তার অপ্রতিরোধ্য বৈধতা আমাদের নিজস্ব চেতনার অবস্থার কম্পনশীল ফ্রিকোয়েন্সিকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ করে/কমিয়ে দেয়। একটি নেতিবাচকভাবে সারিবদ্ধ মন এই প্রসঙ্গে কম ফ্রিকোয়েন্সি তৈরি করে, যা শেষ পর্যন্ত আমাদের নিজস্ব উদ্যমী অবস্থাকে ঘনীভূত করে। একটি প্রতিকার, বা বরং একটি স্বস্তি, শুধুমাত্র তখনই ঘটতে পারে যদি আমরা আমাদের দৈনন্দিন দুষ্ট বৃত্ত থেকে বেরিয়ে আসতে পারি। আমাদের নিজস্ব স্বাস্থ্যের জন্য একটি ইতিবাচক, সুরেলা, শান্তিপূর্ণ এবং সর্বোপরি, চিন্তা ও আবেগের অপ্রতিরোধ্য বর্ণালী তৈরি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের নিজস্ব চেতনার অবস্থায় আমরা যত বেশি ইতিবাচক বিশ্বাস এবং বিশ্বাস উপলব্ধি করি, আমরা সামগ্রিকভাবে তত বেশি ইতিবাচক, আমাদের নিজস্ব চেতনার অবস্থার কম্পন তত বেশি হয়, যা শেষ পর্যন্ত আমাদের নিজস্ব কল্যাণের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমরা যদি নেতিবাচক চিন্তার সাথে মোকাবিলা করতে থাকি, যদি আমরা স্ব-আরোপিত দুষ্টচক্রে আটকে থাকি এবং এভাবে একটি কম কম্পন পরিবেশে স্থায়ীভাবে থাকি তবে আমরা সম্পূর্ণ সুখী এবং স্বাস্থ্যকর জীবন তৈরি করতে পারি না। এই বিষয়ে, আমরা শুধুমাত্র আমাদের নিজস্ব সহানুভূতিশীল, সংবেদনশীল এবং আধ্যাত্মিক ক্ষমতার বিকাশকে অবরুদ্ধ করি এবং সম্পূর্ণ স্বাধীনতায় বসবাস করতে পারি না। এই বিষয়ে, স্বাধীনতা, জীবনের সবকিছুর মতো, কেবলমাত্র চেতনার একটি অবস্থা, একটি চেতনা যা থেকে একটি ইতিবাচক + মুক্ত বাস্তবতা উদ্ভূত হয়। এখানে কেউ এমন একটি বাস্তবতার কথাও বলতে পছন্দ করে যেখানে কেউ আর বাধ্যতামূলক, ভয় এবং অন্যান্য নেতিবাচক চিন্তাভাবনার অধীন থাকে না, এমন একটি বাস্তবতা যেখানে কেউ নিজেকে আর স্ব-সৃষ্ট নির্ভরতা দ্বারা আধিপত্য করতে দেয় না এবং যেখানে কেউ আবার সম্পূর্ণ আঁকতে পারে। নিজের জীবনে সুখ এবং স্বাস্থ্য।
অনুরণন আইনের কারণে, আমরা সর্বদা আমাদের জীবনে সেই জিনিসগুলি আঁকতে পারি যা আমাদের নিজস্ব উদ্যমী অবস্থার ফ্রিকোয়েন্সির সাথে মেলে। আপনি সবসময় আপনার নিজের জীবনে আঁকেন আপনি কী এবং আপনি কী বিকিরণ করেন..!!
এই বিষয়ে, সবসময় যেমন আকর্ষণ করে, শক্তি সবসময় একই তীব্রতার শক্তিকে আকর্ষণ করে। একটি নেতিবাচক মন শুধুমাত্র আরও নেতিবাচকতা বা নেতিবাচক পরিস্থিতিতে আকর্ষণ করে, একটি ইতিবাচক মন আরও ইতিবাচকতা বা ইতিবাচক পরিস্থিতিতে আকর্ষণ করে। এই কারণেই আমাদের নিজস্ব সমৃদ্ধির জন্য আবার এমন একটি জীবন তৈরি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যেখানে আমরা আর অতিরিক্ত চাপ বা অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক বোঝার অধীন নই, তবেই আবার এমন একটি জীবন তৈরি করা সম্ভব হবে যা সম্পূর্ণরূপে আমাদের নিজস্ব ধারণার সাথে মিলে যায়। অবশেষে, আমি শুধুমাত্র আলবার্ট আইনস্টাইনের একটি আকর্ষণীয় উদ্ধৃতি শেয়ার করতে পারি যা ইতিবাচক আকর্ষণের এই নীতিকে ব্যাখ্যা করে: "সবকিছুই শক্তি এবং এটিই। আপনি যে বাস্তবতা চান তার সাথে ফ্রিকোয়েন্সি মিলান এবং আপনি এটি সম্পর্কে কিছু করতে সক্ষম না হয়েই এটি পাবেন। অন্য কোন উপায় হতে পারে না। এটি দর্শন নয়, এটি পদার্থবিদ্যা।" এই অর্থে সুস্থ থাকুন, সুখী থাকুন এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপন করুন।
