স্ব-প্রেম, এমন একটি বিষয় যা বর্তমানে আরও বেশি সংখ্যক লোকের সাথে কাজ করছে। একজনের আত্ম-প্রেমকে অহংকার, অহংবোধ বা এমনকি নারসিসিজমের সাথে সমতুল্য করা উচিত নয়, এমনকি বিপরীতটিও। আত্মপ্রেম একজনের উন্নতির জন্য অপরিহার্য, চেতনার একটি অবস্থা উপলব্ধি করার জন্য যা থেকে একটি ইতিবাচক বাস্তবতা উদ্ভূত হয়। যারা নিজেকে ভালোবাসে না, তাদের আত্মবিশ্বাস কম, প্রতিদিনের ভিত্তিতে তাদের নিজস্ব শারীরিক শরীরকে বোঝায়, একটি নেতিবাচকভাবে সারিবদ্ধ মন তৈরি করে এবং ফলস্বরূপ, কেবলমাত্র তাদের নিজের জীবনে এমন জিনিসগুলিকে আকর্ষণ করে যা শেষ পর্যন্ত নেতিবাচক প্রকৃতির।
আত্ম-প্রেমের অভাবের মারাত্মক পরিণতি
বিখ্যাত ভারতীয় দার্শনিক ওশো নিম্নলিখিতটি বলেছিলেন: আপনি যখন নিজেকে ভালোবাসেন, তখন আপনি আপনার চারপাশের লোকদের ভালোবাসেন। আপনি যদি নিজেকে ঘৃণা করেন তবে আপনি আপনার চারপাশের লোকদের ঘৃণা করবেন। অন্যদের সাথে আপনার সম্পর্ক আপনার নিজের প্রতিফলন মাত্র। ওশো এই উদ্ধৃতির সাথে একেবারে সঠিক ছিলেন। যারা নিজেদেরকে ভালোবাসে না, বা সামান্য স্ব-প্রেম আছে, তারা সাধারণত অন্য লোকেদের কাছে নিজেদের প্রতি তাদের নিজেদের অসন্তুষ্টি প্রকাশ করে। হতাশা দেখা দেয়, যা একজন শেষ পর্যন্ত সমস্ত বাহ্যিক অবস্থায় উপলব্ধি করে। এই প্রেক্ষাপটে, এটাও বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে বাহ্যিক জগৎ আপনার নিজের ভেতরের অবস্থার প্রতিফলন মাত্র। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি ঘৃণাতে পূর্ণ হন, তখন আপনি সেই অভ্যন্তরীণ মনোভাব, সেই অভ্যন্তরীণ ঘৃণা, আপনার বাইরের জগতে স্থানান্তর করেন। আপনি জীবনকে নেতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে শুরু করেন এবং আপনি অগণিত জিনিসের প্রতি ঘৃণা করেন, এমনকি জীবনের প্রতি ঘৃণাও করেন। কিন্তু সেই ঘৃণা শুধুমাত্র আপনার থেকে, এটি একটি প্রধান সূচক যে আপনার সাথে এমন কিছু ভুল আছে, যা আপনি খুব কমই ভালোবাসেন। নিজেকে, অল্প স্ব-প্রেম আছে এবং সম্ভবত খুব কম মানসিক পরিচয়ও আছে। একজন নিজের প্রতি অসন্তুষ্ট, কেবলমাত্র অনেক কিছুর মধ্যে খারাপ দেখে এবং এইভাবে নিজেকে একটি কম কম্পনের মধ্যে আটকে রাখে। এর ফলে একজনের নিজের মানসিকতার উপর চাপ পড়ে এবং নিজের আধ্যাত্মিক বিকাশ স্থবির হয়ে পড়ে। অবশ্যই, আপনি ক্রমাগত মানসিক এবং আধ্যাত্মিকভাবে বিকাশ করছেন, তবে আরও বিকাশের এই প্রক্রিয়াটি স্থবির হয়ে যেতে পারে। যারা নিজেদেরকে ভালবাসে না তারা কেবল তাদের নিজেদের মানসিক বিকাশকে বাধা দেয়, প্রতিদিন খারাপ বোধ করে এবং ফলস্বরূপ এই অভ্যন্তরীণ অসন্তোষকে বিকিরণ করে।
আপনি কী, আপনি কী ভাবছেন, আপনি কী অনুভব করছেন, আপনার নিজের বিশ্বাস এবং বিশ্বাসের সাথে কী মিল রয়েছে, আপনি বিকিরণ করেন এবং তারপরে আকর্ষণ করেন..!!
চোখ নিস্তেজ হয়ে যায়, একজনের নিজের চকমক অদৃশ্য হয়ে যায় এবং অন্য লোকেরা নিজের মধ্যে স্ব-প্রেমের অভাব স্বীকার করে। পরিশেষে, আপনি সর্বদা আপনি যা ভাবেন, আপনি কী অনুভব করেন এবং আপনি কী তা বিকিরণ করেন। ঠিক এভাবেই আত্মপ্রেমের অভাব প্রায়শই দোষের দিকে নিয়ে যায়। আপনি আপনার নিজের অসন্তুষ্টির জন্য অন্য লোকেদের দোষারোপ করতে পারেন, ভিতরের দিকে তাকাতে ব্যর্থ হতে পারেন এবং শুধুমাত্র আপনার সমস্যাগুলি অন্য লোকেদের সামনে তুলে ধরতে পারেন।
আপনার সম্ভাবনা উন্মোচন করুন এবং আপনার স্ব-সৃষ্ট কষ্টের অবসান ঘটান। আপনার মন এই অসঙ্গতিগুলি তৈরি করেছে এবং শুধুমাত্র আপনার মনই এই অসঙ্গতির অবসান ঘটাতে পারে..!!
বিচার উত্থাপিত হয় এবং নিজের আত্মা ক্রমবর্ধমান হ্রাস পায়। দিনের শেষে, তবে, আপনি সবসময় আপনার নিজের জীবনের জন্য দায়ী। আপনার পরিস্থিতির জন্য অন্য কোন ব্যক্তি দায়ী নয়, অন্য কোন ব্যক্তি আপনার কষ্টের জন্য দায়ী নয়। যতদূর এটি উদ্বিগ্ন, সামগ্রিকভাবে জীবনটিও নিজের মনের, নিজের মানসিক কল্পনার একটি পণ্য। আপনি যা কিছু উপলব্ধি করেছেন, প্রতিটি ক্রিয়া, প্রতিটি জীবন পরিস্থিতি, প্রতিটি সংবেদনশীল অবস্থা, একচেটিয়াভাবে আপনার নিজস্ব চেতনা থেকে উদ্ভূত হয়েছে। এ কারণে এ বিষয়ে আবারও সচেতন হওয়া জরুরি। বুঝুন যে শুধুমাত্র আপনি আপনার জীবনের পরিস্থিতির জন্য দায়ী এবং শুধুমাত্র আপনি, আপনার নিজের মনের সাহায্যে, এই পরিস্থিতি আবার পরিবর্তন করতে পারেন। এটি শুধুমাত্র আপনার এবং আপনার নিজের চিন্তা শক্তির উপর নির্ভর করে। এটি মাথায় রেখে, সুস্থ থাকুন, সন্তুষ্ট থাকুন এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপন করুন।
