আজকের দিনের শক্তি, আগের দিনের মতো, পরিবারের শক্তি, সম্প্রদায়ের জন্য এবং এই কারণে আংশিকভাবে সংহতির প্রকাশ। অন্যদিকে, প্রতিদিনের শক্তি আছে, তবে আপনার নিজের নেতিবাচক বিশ্বাস এবং বিশ্বাসগুলিকে স্বীকৃতি দেওয়ার জন্যও। এই বিষয়ে, আমাদের জীবনে কিছু জিনিস আছে যা আমরা নেতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে দেখি এবং অন্যান্য জিনিসগুলিকে আমরা ইতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে দেখি। পরিশেষে, এই দৃষ্টিভঙ্গি সর্বদা আমাদের নিজের মনের অভিযোজনের উপর নির্ভর করে।

আপনি জিনিসগুলি দেখার উপায় পরিবর্তন করুন

এই প্রেক্ষাপটে, আমাদের নিজস্ব মন ইতিবাচক বা নেতিবাচক প্রকৃতির নয়। দিনের শেষে, এই দুটি মেরু, অর্থাত্ ইতিবাচক এবং নেতিবাচক, শুধুমাত্র আমাদের নিজের মন থেকে উদ্ভূত হয়, যেখানে আমরা বিভিন্ন শক্তির মূল্যায়ন করি, যেমন জীবনের পরিস্থিতি, কর্ম এবং ঘটনাগুলিকে ইতিবাচক বা নেতিবাচকভাবে। বাহ্যিক জগতে যাকে আমরা ইতিবাচক বা এমনকি নেতিবাচক হিসাবে বিবেচনা করি তা দিনের শেষে এমনকি আমাদের নিজস্ব অভ্যন্তরীণ অবস্থার একটি অভিক্ষেপ। যারা তাদের নিজের জীবন নিয়ে অসন্তুষ্ট, উদাহরণস্বরূপ, তারপরে তাদের নিজেদের অসন্তোষ বহির্বিশ্বের সামনে তুলে ধরেন এবং সবকিছুকে তাদের অসন্তুষ্টির নিজস্ব দিক হিসেবে দেখেন। তাহলে আপনার নিজের নেতিবাচক অভিমুখী মন একটি বাস্তবতা তৈরি করেছে, যা পরিণতিতে একটি নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি দ্বারা রূপ নিয়েছে। তবুও, আমরা যেভাবে জিনিসগুলি দেখি তা পরিবর্তন করতে পারি, কারণ এটি কেবল নিজের উপর নির্ভর করে যে আমরা বাইরের বিশ্বকে কীভাবে দেখি। আমরা স্ব-নির্ধারিতভাবে কাজ করতে পারি এবং সবসময় নিজের জন্য বেছে নিতে পারি যে আমরা জিনিসগুলিকে ইতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে দেখি বা নেতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে। এই কারণে, আজ আমাদের আরও মনোযোগ দেওয়া উচিত যে আমরা এখনও নেতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে কী দেখছি এবং কী নয়। যত তাড়াতাড়ি আমরা অসামঞ্জস্যপূর্ণ কিছু বুঝতে পারি, আমরা খুব আবেগপ্রবণ হয়ে পড়ি, উদাহরণস্বরূপ, অন্যের দিকে আঙুল তুলে এবং আমরা রেগে যেতে পারি বা নেতিবাচক মনোভাব দেখাতে পারি। এখন আমাদের এই সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত এবং তারপর জিজ্ঞাসা করা উচিত কেন আমরা এই নেতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে এটি দেখছি।

পৃথিবী যেমন আছে তেমন নয়, তুমি যেমন আছ। আপনার নিজের অনুভূতি এবং চিন্তা সবসময় বাইরের জগতে প্রতিফলিত হয়..!!

শুধুমাত্র যখন আমরা আমাদের নিজেদের ধ্বংসাত্মক চিন্তাধারা লক্ষ্য করি তখনই আমরা সেগুলি পরিবর্তন করতে পারি। তবেই আমরা জিনিসগুলি দেখার উপায় পরিবর্তন করতে সক্ষম হব। এই অর্থে সুস্থ থাকুন, সুখী থাকুন এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপন করুন।