28 আগস্ট, 2017-এর আজকের দৈনিক শক্তি শক্তির ভারসাম্য রক্ষার জন্য শক্তি বিনিময়ের জন্য দাঁড়িয়েছে। এই কারণে, আমরা মানুষ আজ আরও সহজে একটি অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য নিশ্চিত করতে পারি। ঠিক একইভাবে, আজকের দৈনিক শক্তিও এমন একটি শক্তির জন্য দাঁড়ায় যা ধ্বংসাত্মক/ধ্বংসাত্মক এবং গঠনমূলক/সৃজনশীল প্রকৃতির হতে পারে। পরিশেষে, এটা আমাদের উপর নির্ভর করে যে আমরা কীভাবে প্রতিদিনের উদ্যমী পরিস্থিতি ব্যবহার করব, আমরা একটি সুরেলা/মুক্ত বাস্তবতা তৈরি করতে আমাদের নিজস্ব মন ব্যবহার করব কিনা, বা আমরা এখনও স্ব-আরোপিত দুষ্টচক্রে আটকে আছি কিনা।

শক্তি বিনিময় এবং ভারসাম্য

এই প্রেক্ষাপটে, আবারও ভারসাম্য নিশ্চিত করতে সক্ষম হওয়ার জন্য আমাদের নিজেদের তৈরি করা ভারসাম্যহীনতা মোকাবেলা করাও গুরুত্বপূর্ণ। নিজের সমস্যাকে দমন করা, নিজের ছায়ার অংশগুলিকে দুর্বল করা, তাদের অস্বীকার করা, তাদের পাশে দাঁড়ানো বা এমনকি নিজের কষ্টকে দমন করা কখনই সুবিধার নয়। যখন কিছু চিন্তার বিষয় আমাদের নিজের মনকে আধিপত্য করে, যখন আমাদের মধ্যে একটি অভ্যন্তরীণ ভারসাম্যহীনতা থাকে, যখন আমরা মানসিক রোগে ভুগি বা অসঙ্গতি থাকে - যেমন স্ট্রেস, উদ্বেগ, ঈর্ষা এবং অন্যান্য নিম্ন উচ্চাকাঙ্ক্ষা + চিন্তা/অনুভূতি হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করা, তখন এটি সহজ এই দৈনন্দিন বোঝা মোকাবেলা করার জন্য একেবারে প্রয়োজনীয়. অন্যথায়, এটি প্রতিদিনের ভিত্তিতে আমাদের নিজের মনকে বোঝায়, যা দীর্ঘমেয়াদে আমাদের নিজের স্বাস্থ্যকেও মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে। দিনের শেষে, এটি কেবল আমাদের নিজস্ব কম্পনের ফ্রিকোয়েন্সি স্থায়ীভাবে হ্রাস করে। দৈনন্দিন স্ট্রেস বা অন্যান্য মানসিক সমস্যা যা আমাদের নিজের মনকে আধিপত্য বিস্তার করে তা কেবল আমাদের নিজস্ব কম্পনের ফ্রিকোয়েন্সির জন্য বিষ। তা ছাড়া, আমরা একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম তৈরির পক্ষে, যা ফলস্বরূপ সব ধরণের রোগের বিকাশের পক্ষে। ঠিক একইভাবে, ট্রমা এবং অন্যান্য গঠনমূলক জীবনের ঘটনা যা সমাধান করা হয় না, যেমন অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব যা আমরা ছেড়ে দিতে পারি না, ক্যান্সারের মতো গুরুতর রোগের বিকাশকে ব্যাপকভাবে প্রচার করতে পারে।

আমাদের নিজের মন/শরীর/আত্মা সিস্টেম যত বেশি ভারসাম্যহীন হয়ে পড়ে, ততই এটি আমাদের নিজের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এবং আমাদের নিজের আত্মবিশ্বাসকে হ্রাস করে..!!

এই কারণে, এই স্থায়ী মানসিক দূষণ দূর করতে সক্ষম হওয়ার জন্য আবার ভারসাম্য নিশ্চিত করা আমাদের নিজস্ব মানসিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দিনের শেষে, এটি আমাদের নিজস্ব সংবিধানকে অনুপ্রাণিত করে, একটি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত ক্যারিশমা নিশ্চিত করে এবং আমাদের নিজস্ব আত্মবিশ্বাসকে উৎসাহিত করে। নির্ভরতা থেকে মুক্ত হওয়ার ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। যেকোন আসক্তি, তা হোক সঙ্গীর আসক্তি, মাদকাসক্তি, বা এমনকি জীবনের একটি বিশেষ পরিস্থিতি আমাদের দৈনন্দিন শান্তি কেড়ে নেয়, আমাদের অসুস্থ করে তোলে এবং আমাদের জীবনকে সীমিত করে।

অস্তিত্বের সবকিছুর মতো, স্বাধীনতা হল চেতনার একটি অবস্থা। এখানে একজন এমন একটি চেতনার কথাও বলতে পছন্দ করে যা স্বাধীনতার পরিবর্তে উদাহরনস্বরূপ, নির্ভরশীলতা!!

আমরা যদি বারবার নিজেদেরকে সীমাবদ্ধ রাখি এবং নির্ভরতার মধ্যে আটকে রাখি তবে আমরা সত্যিই সুস্থ বা এমনকি মুক্ত হতে পারি না। পরিশেষে, আমাদের তাই আজকের দৈনিক শক্তি ব্যবহার করা উচিত এই বিষয়ে আরও স্বাধীনতা এবং ভারসাম্য নিশ্চিত করার জন্য। দীর্ঘমেয়াদে চিন্তার ধ্বংসাত্মক ট্রেনগুলিতে আরও শক্তি দিতে সক্ষম না হওয়ার জন্য আমাদের সচেতনভাবে আমাদের নিজস্ব সমস্যাগুলি মোকাবেলা করা উচিত। এই অর্থে সুস্থ থাকুন, সুখী থাকুন এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপন করুন।