আমার কিছু নিবন্ধে বেশ কয়েকবার উল্লেখ করা হয়েছে, আত্ম-প্রেম হল জীবন শক্তির একটি উৎস যা আজ খুব কম লোকই ব্যবহার করে। এই প্রেক্ষাপটে, শ্যাম সিস্টেম এবং আমাদের নিজস্ব ইজিও মনের একটি সম্পর্কিত অতিরিক্ত কার্যকলাপের কারণে, সংশ্লিষ্ট অসংলগ্ন কন্ডিশনিংয়ের সংমিশ্রণে, আমরা প্রবণতা করি এমন একটি জীবনের পরিস্থিতির অভিজ্ঞতা যা ঘুরেফিরে স্ব-প্রেমের অভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

আত্মপ্রেমের অভাবের প্রতিফলন

মূলত, আজকের বিশ্বে, একটি অত্যন্ত বৃহৎ সংখ্যক লোকের আত্ম-প্রেমের অভাব রয়েছে, যা সাধারণত আত্মসম্মানের অভাব, নিজের মন/দেহ/আত্মা সিস্টেমের গ্রহণযোগ্যতার অভাব, নিজের অভাবের সাথে থাকে। - আত্মবিশ্বাস এবং অবশ্যই অন্যান্য সমস্যা। অবশ্যই, ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, এর কম-ফ্রিকোয়েন্সি প্রক্রিয়ার কারণে, এই সিস্টেমটি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আমরা নিজেদেরকে ছোট রাখতে পারি এবং একটি অনুরূপ কম-ফ্রিকোয়েন্সি চেতনার অবস্থা উপভোগ করতে পারি। আমার জীবনের পরিস্থিতি/পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, আমি স্ব-প্রেমের অভাবের অনুভূতিও অনুভব করি। বেশিরভাগ সময়, এই অনুভূতিগুলি আসে (আমি কেবল নিজের জন্য কথা বলতে পারি বা এটি আমার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার সাথে মিলে যায়) যখন আমি আমার নিজের হৃদয়ের ইচ্ছা, উদ্দেশ্য এবং অভ্যন্তরীণ আত্ম-জ্ঞানের বিপরীতে কাজ করি, অর্থাৎ আমি নিজেকে নির্দেশিত হতে দেই এবং আমার নিজের আসক্তির চিন্তার দ্বারা পরিচালিত, উদাহরণস্বরূপ, একটি অপ্রাকৃতিক ডায়েট কয়েক দিনের জন্য, কখনও কখনও এমনকি কয়েক সপ্তাহের জন্য, যদিও আমি জানি এই খাদ্যটি আমার নিজের মন/শরীর/আত্মা সিস্টেমের জন্য কতটা ক্ষতিকর (এবং এর সাথে সংযুক্ত সবকিছু) , এটি এমনকি শিল্প সমর্থন করতে পারে, যে আপনি আসলে সমর্থন করতে চান না. ঠিক আছে, আমি ব্যক্তিগতভাবে এই সত্যটি মোকাবেলা করতে পারি যে আমি আসক্তির চিন্তা থেকে সম্পূর্ণরূপে কাজ করি (সাধারণত আমরা আসক্তির চিন্তা থেকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অস্বাভাবিক খাবার গ্রহণ করি, অন্যথায় আমরা মিষ্টি খাই না, উদাহরণস্বরূপ - অবশ্যই অন্যান্য কারণও আছে, কিন্তু আসক্তি প্রাধান্য পায়), এটি মোকাবেলা করা কঠিন এবং ফলস্বরূপ আমি স্ব-প্রেমের অভাবের অনুভূতি অনুভব করি, কারণ আমি আমার আচরণকে গ্রহণ করতে পারি না (এটি আমার অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব)।

যখন আমি সত্যিকার অর্থে নিজেকে ভালবাসতে শুরু করি, তখন আমি নিজেকে এমন সব কিছু থেকে মুক্ত করেছিলাম যা আমার জন্য স্বাস্থ্যকর ছিল না, খাবার, মানুষ, জিনিস, পরিস্থিতি এবং সবকিছু যা আমাকে নিজের থেকে দূরে সরিয়ে রাখে। প্রথমে আমি একে "স্বাস্থ্যকর অহংবোধ" বলেছিলাম। , কিন্তু আজ আমি জানি যে এটি "আত্ম-প্রেম"। - এ হ..!!

অন্যদিকে, আমরা মানুষের আত্ম-প্রেমের অভাব অনুভব করার বিভিন্ন কারণ রয়েছে, যা ঐশ্বরিক সংযোগের অনুভূতির অভাবের সাথে হাত মিলিয়ে যায়। একইভাবে, অসামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপনের অবস্থা প্রায়ই আত্ম-প্রেমের একটি নির্দিষ্ট অভাব প্রতিফলিত করে। সেই ক্ষেত্রে, বাহ্যিক উপলব্ধিযোগ্য জগৎ আমাদের নিজস্ব অভ্যন্তরীণ স্থান/রাষ্ট্রের একটি আয়না।

স্ব-প্রেম এবং স্ব-নিরাময়

বাহ্যিক বিশ্বের সাথে আমাদের লেনদেন বা মিথস্ক্রিয়া সর্বদা আমাদের নিজস্ব অভ্যন্তরীণ অবস্থা, আমাদের চেতনার বর্তমান অবস্থাকে প্রতিফলিত করে। একজন ব্যক্তি যিনি বেশ ঘৃণাপূর্ণ, বা বরং অন্য লোকেদের প্রতি ঘৃণা পোষণ করেন, পরবর্তীতে তাদের স্ব-প্রেমের অভাবকে প্রতিফলিত করে। একই জিনিস বেশ উদ্বিগ্ন বা এমনকি ঈর্ষান্বিত ব্যক্তিদের সম্পর্কেও বলা যেতে পারে। একজন সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি তার সমস্ত শক্তি দিয়ে একটি বাহ্যিক প্রেমকে (এই ক্ষেত্রে তার সঙ্গীর অনুমিত ভালবাসা) আঁকড়ে থাকে, কারণ সে নিজেই তার নিজের স্ব-প্রেমের ক্ষমতার মধ্যে নেই, অন্যথায় সে তার সঙ্গীকে সম্পূর্ণ স্বাধীনতা দেবে এবং সবকিছুই আছে। বিশ্বাস এবং এর অর্থ প্রাসঙ্গিক অংশীদারের উপর বিশ্বাস নয়, বরং নিজের উপর, নিজের সৃজনশীল অভিব্যক্তিতে বিশ্বাস করুন। আপনি ক্ষতির ভয় পান না, আপনি নিজের সাথে শান্তিতে আছেন এবং জীবনকে যেমন আছে তেমন গ্রহণ করুন। মানসিক গঠনে থাকার পরিবর্তে (আপনি একটি মানসিক ভবিষ্যতে হারিয়ে গেলেন কিন্তু বর্তমান মুহুর্তে জীবনকে মিস করবেন), আপনি বিশ্বাসের অনুভূতিতে বেঁচে থাকেন এবং ফলস্বরূপ আত্ম-প্রেমের অনুভূতিও অনুভব করেন। শেষ পর্যন্ত, আত্ম-প্রেমের এই অনুভূতিটি আমাদের সমগ্র জীবের উপর নিরাময় প্রভাব ফেলে। আত্মা বস্তু এবং আমাদের চিন্তাভাবনা বা আমাদের সংবেদনগুলির উপর শাসন করে (ভাবনাগুলি আবেগ দিয়ে অ্যানিমেটেড - চিন্তা শক্তি সর্বদা নিজের মধ্যে নিরপেক্ষ) সর্বদা বস্তুগত প্রক্রিয়াগুলিকে ট্রিগার করে। আমরা যত বেশি বেমানান, শরীরের সমস্ত কাজের জন্য এটি তত বেশি চাপযুক্ত। সুরেলা সংবেদনগুলি পালাক্রমে আমাদের জীবকে উপকারী শক্তি দিয়ে খাওয়ায়। আমাদের নিজস্ব স্ব-প্রেমের শক্তিতে দাঁড়ানো এমন একটি অবস্থা তৈরি করে যা আমাদের সমগ্র মন/শরীর/আত্মা সিস্টেমের উপর নিরাময় প্রভাব ফেলে। অবশ্যই, অনেক লোকের জন্য সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করা এবং নিজেকে আবার ভালবাসা, নিজেকে সম্পূর্ণরূপে বিশ্বাস করা সহজ নয়।

আপনি যখন নিজেকে ভালোবাসেন, তখন আপনি আপনার চারপাশের লোকদের ভালোবাসেন। আপনি যদি নিজেকে ঘৃণা করেন তবে আপনি আপনার চারপাশের লোকদের ঘৃণা করবেন। অন্যদের সাথে আপনার সম্পর্ক আপনার নিজের প্রতিফলন মাত্র। – ওশো..!!

তবুও, এটি এমন কিছু যা 5 তম মাত্রায় (একটি অত্যন্ত ঘন ঘন এবং সুরেলা সামষ্টিক চেতনার অবস্থা) বর্তমান রূপান্তরের কারণে আরও বেশি প্রকাশের সম্মুখীন হচ্ছে, অর্থাত্ আমরা মানুষ কেবল এই জাতীয় অবস্থার অভিজ্ঞতা না পাওয়ার পথেই আছি। , কিন্তু এমনকি স্থায়ীভাবে অভিজ্ঞতা করতে সক্ষম হবেন. ভাল, শেষ কিন্তু অন্তত নয়, এটা বলা উচিত যে সম্পূর্ণ বিশুদ্ধ আত্ম-প্রেম (নার্সিসিজম, অহংকার বা এমনকি অহংবোধের সাথে বিভ্রান্ত না হওয়া) কেবল আমাদের নিজের জীবের উপরই উপকারী প্রভাব ফেলে না, বরং আরও সুরেলা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের পথও সেট করে। আগের চেয়ে সম্পর্ক আমরা যত বেশি দ্বন্দ্ব-মুক্ত হব এবং যত বেশি আমরা আমাদের আত্ম-প্রেমের শক্তিতে দাঁড়াব, তত বেশি স্বাচ্ছন্দ্য এবং সর্বোপরি, বাইরের বিশ্বের সাথে আমাদের আচরণ আরও সুরেলা হবে। আমাদের অভ্যন্তরীণ, নিরাময় এবং স্ব-প্রেমময় অবস্থা তখন স্বয়ংক্রিয়ভাবে বাহ্যিক জগতে স্থানান্তরিত হয় এবং আনন্দদায়ক এনকাউন্টার নিশ্চিত করে। তাহলে আপনি সবসময় সঠিক সময়ে, সঠিক জায়গায় আছেন। এটা মাথায় রেখে, সুস্থ থাকুন, সুখী থাকুন এবং সম্প্রীতির সাথে জীবনযাপন করুন। 🙂

+++ Youtube-এ আমাদের অনুসরণ করুন এবং আমাদের চ্যানেলে সাবস্ক্রাইব করুন+++